2024-07

未プライバシーポリシー

マインドフルネスとは、何も考えないでリラックスして今の自分を受け止めよ

仕事やプライベートで上手くいかない方で過度にストレスが溜まっている方は多くいると思います。プロ野球選手でも10回打席に入...
未プライバシーポリシー

前向きになれる思考法

普段生活しているとストレスや不安に思うことはあると思います。そこで皆さんが少しでも前向きに考え突き進む情報をお伝えいたし...
未プライバシーポリシー

習慣化を身に着ける方法

習慣化5つのコツ 習慣化とは同じ環境の下で繰り返し行われた行動が定着し、意志とは関係なく自動化されることです。習慣化とは...
未プライバシーポリシー

気にしすぎる癖を辞めたい人の実践テクニック

「また気にしすぎてしまった。 どうしたらこの癖を直せるんだろう」そんな悩みを抱えている人が近年の情報過多な社会で増え続け...
未プライバシーポリシー

心幸せな人が持っている特徴といつまでも幸せでいられるために心がけている習慣とは

幸せな人とは、今の自分に幸福感を感じられる人です。環境に恵まれていても幸せだと思えなければ幸せではないでしょう。幸せな人...
未プライバシーポリシー

許す心は最大の強さ byガンジー

ガンジーの言ううところマハトマ・ガンジーマハトマとは偉大な魂という意味ガンジーの葬儀でアインシュタイン博士は「将来の人た...
未プライバシーポリシー

幸せになるマインド方法

私は世界で幸福度ランキング二位のデンマークに行きました。そこでなぜ彼らは幸せに生きていけるのかを学びました。今回は私が行...
未プライバシーポリシー

朝活を続ける理由

どうやったらマインドを固定できるか 朝活を充実させるには工夫と我慢しなければいけないことがあります。私は朝活をするために...
未プライバシーポリシー

3か月でTOEIC855点

TOEIC855点 どうやって私がTOEIC855点取得したのかお見せ致します。私は英語力ゼロから英語勉強を始めました。...
未プライバシーポリシー

TOEIC結果報告 TOEIC L&R公開テスト (第356回)

皆さんこんにちは。今日はtoeicの結果を発表したいと思います。結果は前回より点数は伸びていました。目標は900点でした...