自己肯定感 気にしすぎる癖を辞めたい人の実践テクニック
「また気にしすぎてしまった。 どうしたらこの癖を直せるんだろう」そんな悩みを抱えている人が近年の情報過多な社会で増え続けています。気にしすぎる癖は、ストレスの原因となり仕事や人間関係に影響を及ぼします。ひどくなれば心身の健康にもかかわるため...
自己肯定感
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